Zmarszczki to częsty kłopot wielu osób. Mogą pojawiać się na czole, wokół oczu, na szyi i na brodzie. Najpowszechniejszym typem zmarszczek jest linia uśmiechu albo kurze łapki, które tworzą się między oczami a ustami, gdy się uśmiechasz bądź śmiejesz. Zmarszczki są również znane jako linie mimiczne i kurze łapki. Zmarszczki powstają, kiedy kolagen w skórze z czasem się rozpada, przez co staje się ona mniej sprężysta i podatna na zwiotczenie. Im większy rozpad kolagenu w skórze, tym głębsze i bardziej wyraziste będą Twoje zmarszczki. Zmarszczki mogą być wywołane kilkoma różnymi składnikami, w tym ekspozycją na słońce, paleniem papierosów i starzeniem się. Ekspozycja na słońce jest powiązana ze zmarszczkami ze względu na jej wpływ na produkcję kolagenu w naszej skórze. Palenie papierosów również ma związek ze zmarszczkami, gdyż niszczy produkcję kolagenu w naszej skórze, co wiedzie do osłabienia skóry, a tym samym do powstania bardziej widocznych zmarszczek.
Starzenie się może także przyczynić się do powstawania zmarszczek, gdyż z czasem tracimy kolagen i elastynę, które dodają naszej skórze sprężystość i powodują, że staje się ona mniej sprężysta, co sprawia, że jest bardziej podatna na zwiotczenie i zmarszczki. Tworzenie się zmarszczek jest spowodowane nieustannym stresem spowodowanym normalnym przebiegiem starzenia się. Stres ten można zminimalizować poprzez zażywanie suplementów. Pierwszym krokiem w likwidacji zmarszczek jest zmniejszenie stresu. Możesz to zrobić, dobrze się odżywiając i systematycznie ćwicząc. Jeśli chcesz wyeliminować zmarszczki, istnieją naturalne suplementy diety, które można aplikować w celu zahamowania powstawania zmarszczek. Istnieje wiele różnych suplementów, które wspomogą w zapobieganiu zmarszczkom, ale jednym z szczególnie popularnych jest witamina C. Witamina C umożliwia ulepszyć elastyczność skóry, co zmniejsza zmarszczki oraz inne oznaki starzenia. Wspomaga również polepszyć swój układ odpornościowy, aby mógł produktywnie zwalczać infekcje. Naturalne suplementy diety idealnie sprawdzają się w wyeliminowaniu i zahamowaniu powstawania zmarszczek.
Wiecej informacji znajdziesz na stronie –